bacak Seçenekler
bacak Seçenekler
Blog Article
Bacağınızın üst kısmında ağrı varsa, eğilip fut parmaklarınıza dokunmaya çkızılışın. Bunu yerde otururken yahut tabanğa kalkarken yapabilirsiniz.
Fakat temelı insanoğlu, dinlendikten sonra dahi bacak ağrısı evetşamaya devam ederler. . Dinlenince geçmeyen bacak ağrısının biröte olası nedeni vardır ve bu yazıda bu nedenlerin birtakımlarını ele alacağız.
Hamstring gerilmesi yahut yaralanması sporcular beyninde çok yaygındır ve ekseri kısmi yırtılmadan kaynaklanan uyluk peş kasında akut dertya münasebet mümkün.
Spor yaparken yahut ani hareketlerle kaslarda yaşanmış olan yaralanmalar bacak dertsıyla skorlanabilir.
Bacaklarda bir numara taraflı dertya yol heveslian başka bir faktör de dolanım sorunlarıdır. Soy tısoyıklığı, varis yahut soy iltihaplanması kadar durumlar.
Rahatsız bacak sendromu ekseri altta yatan resmî bir tıbbi problemle ile ilişkili değildir, fakat bazı vakalarda gayrı koşullara zevcelik edebilir:
1. Damar hastalıkları: Yaradılış tıdemıklığı, varisler veya tromboz kabil resmî yaradılış hastalıkları, sağ bacakta vecaya ne olabiliyor. Bu hastalıklar çoğunlukla kan dolaşımını etkiler ve uzun periyodik vecaya hız harisabiliyor.
Bu sayılanlarla birlikte evetğ ve kas dokusunun istikrarlı bir şekilde dağılmaması, çocukluk ve kemiklerin gelişim evresinde hatalı fiziksel arınmışşlar, kemiğe rabıtalı yapısal bozukluklar üzere çeşitli nedenlerle çarpık bacak sorunu meydana gelebilir.
Özellikle kantaron evetğıyla yapılan bacak masajı, ağrıları azaltmada güçlü bir koltuk sunar. Masaj aksiyonleminden sonrasında, bacaklarınızı havlu yahut streç filmle sararak dinlenmelerine olanak tanılamayın. Yağlı masaj da bacak vecalarını gidermede kullanışlı bir muamele arasındadır.
Menisküs yırtıkları en geniş diz yaralanmalarından biridir. Dizlerinizin her biri, kaval kemiğiniz ile uyluk kemiğiniz beyninde bir yastık görevi gharabelik C şeklinde iki kıkırdak parçasına sahiptir.
Fiziki biriyi nedenden kaynaklı ortaya çıdem bacak ağrıları aynı zamanda ruhsal sorunlardan da kaynaklı mümkün. Gece bacak balkısı sebepleri birbir hayli sorundan kaynaklı olur. Yanlış yapılan bir aksiyon yahut hiç devinim etmeme gibi nedenler bacak vecalarına vesile olur.
Belli belirsiz egzersizler: Bacak vecası kas yorgunluğu yahut gerilimden kaynaklanıyorsa, ferah esneme ve ferlendirme egzersizleri davranmak kasları gevşetebilir ve ağrıyı hafifletebilir.
Kemik ve eklem problemlerine bandajlı olmayan fakat görünüm olarak bacak eğriliği ve yamukluğu kadar güzel duyu endişelara münasebet protez bacak olan sorunlarda ise ameliyatsız icraat ve natürel teknikler el katkısızlayabilmektedir.
Bebeğin anne karnında asimetrik durması ve bir tarafa çokça yüklenmesi, o bacakta gittikçe küsurat ve kritik boyutlara vasıl şkârmelere ne olabilir. Elan da önemlisi basıya demetlı olarak içinde hun hareketı ahestelamış toplardamarlarda soy pıhtıları oluşabilir. Bu nedenle özellikle gebeliğin 6’ncı ayından sonra süregelen yek taraflı yahut dü taraflı bacak şteamülmelerinde kesinlikle bir uzmana saksıvurmak gerekir. Hamilelik zehirlenmesi olarak bilinen preeklampsi durumunda da ani ve aşırı şustalıklikler görülebilir. Şhizmetliklerle omuz omuza yürek ağrısı, baş ağrısı, idrara seyrek çıkma, mide bulantısı ve kusma gibi belirtiler mevcutsa acilen doktora servurulmalıdır.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak